Um Bom Ano de 2019 a Todos!

E temos mais um Dia de Reis. Mais bolo rei e vinho do Porto. Mais doces e menos álcool. É uma data mais contida, mais reservada.

A partir de agora é que começamos a pôr em prática todas as promessas que fizemos no final de ano. Principalmente aquela dieta há muito prometida. Muitas vão ficar pelo caminho mas essa é aquela que passa a ser a principal. 

A Meta Final. Dieta.Vai começar a corrida aos produtos naturais, saladas, produtos biológicos, ginásios, treinos matinais, muito leite magro, muita fruta. Depois aqueles suplementos naturais, os comprimidos de emagrecimento. Tudo o que estiver ao alcance para atingir o objetivo. 

Estas imagens passam a fazer parte de um passado, pelo menos até os Carnaval ou a Páscoa.

Para quem decididamente vai mesmo fazer dieta deixou aqui todo o meu apoio, faço votos que alcancem  o tão desejado objectivo. (Na semana passada passei em frente a um ginásio, estava cheio, era vê-los ali agarrados as máquinas, a transpirar).

Um Bom Ano 2019. Boa Dieta.